【白髪対策2026年最新版】増えてきた白髪…放置していませんか？それ老け見えしてます⚠️白髪対策アイテム&白髪隠しアイテムをご紹介！リファ、ビゲン、ブローネ、プリオールなど名品が勢揃い✨

年を取るのは怖く 69 69 歳美容ジャーナリストや子です。今日のテーマは白髪です。白で悩んでる方って文ジ内以上になるとすごい多いですよ。 もう一気に増えます。もうすごいです。 野さんはいくつぐらいから気になりました? 私もやっぱり40 代からですね。少しずつこう生えてきましたね。年齢増えてきます。白川はこれはもうしょうがないです。増えていくものです。あの白髪のない人いません。白髪ってやっぱり厄介なのがね。 白髪の髪1本ガビガビなんですよ。あと 変平なんですよ。で、うねってんですよ。 白髪の質って良くないんですよ。それが 増えてしまうとこう全体的な顔の印象が 変わる。じリじリとかガビガビっとした ような白髪がどんどん増えてくとおば見え 方向にどうしても行っちゃいますね。白っ てちゃんと皆さんサロン行ったら自分のご 主作でねカラーリングしてると思うんです ね。だけどやっぱり1番の悩みはもう どんなに自分の家でカラーリングしても 追っつかないっていうような悩み。もう どんどんどんどん生えてきてしまう。 それをどうにかしたいっていうの皆さんあると思うんですね。最近本当に研究が進んでいて白川が解消されていくようなアイテムがねどんどん出てきてるんですね。あと白髪が綺麗に見えるアイテムってのも出てきてるんですよ。だからそんなものをま紹介したいと思うんですけどさんって違ないです。 でも最近やっぱりこういう灰際とかチラ ちらって出てきたんですけど、こういう人 もいれば全体的に白髪が生えてきてしま うって人もいる。だから全体白髪と極 白髪がみたいな感じで分るんですよね。私 は極所白髪がタイプです。3週間で金立つ んですね。そういう時は自分なりに リタッチしてますね。3週間から1ヶ月で 1回染めてます。病院で染めてます。で、 それは私はYouTubeとか色々ワイタ に出たりするので、それでサロンで綺麗に 染めてもらってるんですけど、出る仕事し てなかったら1ヶ月半ぐらいはいかないと 思います。自分でなんとかしてます。で、 今でも原理自分でな何とかしてます。 例えば毎月毎月サロンに行けるでもない わけですよ。スケジュールによっては サロンに行けないと白がやっぱり飲み放題 になっちゃう。そういう時は自分でケアし てます。こう不思議なんですけど右側だけ すごく生えるんですよ。で、こっちの方も ちょろってあるんですけど、なんか右側だ けっていうなんかだから、それも、ま、 局所的な、こう、私の特徴人によって私の 全部入るよって人もいれば私左だけかなと かなんか違うんですよね。白がってこれ 以上、ま、増やしたくないしなるべく 少なくしておきたいってのあるので、今日 は私が日頃やっている白髪対策と白髪 カバーを紹介していきたいと思います。 じゃ、まずですね、私が毎日のケアで 取り入れているものを紹介していきたいと 思います。朝はとにかくまずは ブラッシングから始まります。朝は。で、 私がもう本当に気入ってるのはこのリファ のパドルブラシ、パドルプレミアムですね。朝起きて髪の毛がめちゃくちゃ絡んでる じゃないですか。で、その絡みを取りた いっていうのと、頭皮をブラッシングする といい刺激になって目が覚め るっていうのとと共にあと血構が良くなる の頭皮のね。そうすると薄毛にもいいし 白髪にもいい。消費の結構不良ってのが 1番良くないんですよ。白髪も薄毛もね。 だからまずこれで結構良くしてくんです。 ザザっていろんなブラシ使ったんですけど、これね、二層構造になってんですよ。 これここにゴムが付いていて、1本1本 こうやってブラシが埋まってるわけじゃ ないんですよ。この中の構造がこう クッション構造になってるんですよ。いい 具合にこう圧がね戻んですぐ圧のこの 程よい刺激が深く沈み込んでパッと戻る。 頭皮に当てるとぐっと沈み込みながらいい 感じのこう圧かけながらブラッシング できるんですよ。すごい気持ちいい。この ブラシの1本1本も先が丸くなってるので 気持ちいいんです。痛くないけど刺激が 程よくあるっていうね。 で、心地強いっていうところで、これすごい気に入ってて、 ア野さんのミニムルーティンでも本当に朝 1 番ぐらいにブラッシングしてましたけど、何分ぐらいするんですか?まず前から後ろにやるんです。さっとで、その後こっちの方から持ってっちゃうんです。全部横からに反対側に持っていって、逆に今度持っていって、そしてまた前から後ろっていうのをやるので、どのくらい? 23分はやらないですね。1 分ぐらいかな?うん。 だいぶ顔終わりが なんかすっきりするんですよ。これは夜もお風呂に入る前に必ずやります。ずっと 1 日中ついていた髪の毛の埃りを取る、着しちゃったものをブラッシングで取るっていうのもあるんだけどシャンプーの前に結構よくしとくっていうのが大事ですね。これは包のビゲンスキュアルプ美容液センスですね。これ何度も出しましたよね。大好き。 これ大好きなんですよ。頭皮ケアは絶対に 必要なんですけど、ま、色々色々使わせて いただいてるんだけど、イスラガケアに 着目したそういったその成分が入ってるん ですね。で、私はずっと使わせていただい てるんだけど、なんかこれ使い始めてから ちょっと白髪側の生方が変わってきたか なっていう感じはしてます。ただ本当に 時間かかるです。これつけて1ヶ月経って 毎日朝晩つけてるのに全然変わんないじゃ んって。そこでダメです。諦めちゃ。頭皮 ってその薄毛もそうだしっていうのは時間 かかるんですよ。 貧乏待っていただきたいです。せめて 3 ヶ月以上は待ってほしい。使い続けることが大事。 あのさんちなみにどれぐらい使ってますか? 1 1 年以上使ってるよね。あ、もっと使ってるかも。大好きですね。バサンタってこのエキスね。に着目したエキスっていうのは割と研究者があのお染みつきもあります。え、猛発を研究されてる方の発表でやばっていうのは出てました。 YouTube チームが全員覚えたぐらい山サンタです。 このアイテムのことをやばさんって呼んでます。 そうです。ブラッシングします。その後メイクします。メイクした後に髪の毛サボサです。ヘアスタイリングしますの時にシュシュシュってこれで頭皮にまずまシュぐらい全体的にかけたらまたブラッシングします。ザッザやばさんと行き渡せるためにザった後に髪の毛をブロッキングしてア スタイリングを始めます。 この美エンのね、スケルペンセンスが出し てる会社のね、研究結果によると色素細胞 っていうのはこうどんどん低下してくるん ですよ。やっぱ年齢と共にあとストレス だったりね、色素細胞が低下した段階だっ たらまだ黒髪になる可能性もあるんだけど 低下がどんどん進んでいって停止して しまった場合、そうなる前にできるだけ 早めに白ガケアは始めた方がいいと思い 次はこのブライトですね。エ力キブラシ プラスナイトルティンでこれ出したと思う んですけど、これは基本的に顔に使うん ですよ。シートマスクした後とか何かこう スキンケアした後の途中でこうやったり するんですね。これEMSの刺激で顔が こう結構良くなって引きりますね。これ すごい好きですね。で、これあの本当部屋 メイクさん皆さん持ってメイクする始める 前にこれやっていただくんですよ。そう するとなんかいい感じでメイクの仕上がり が上がるんですよ。私もこれ持ってるので 顔やるんですけどその流れでニューヨに この美容液をつけた後にEMSの刺撃 で投皮系をしていきます。ここにスカルプ モードがあるんです。 フェイスボディスカルプモ です。このナ光が出てきますね。ビッグ内 で売ってましたね。売ってました。売って ました。詳しくはこちらの動画をご覧 ください。これは1つ持ってると顔の流れ で投票もできるるっていうね。ま、便利な 美書きですね、これはね。だからこれを より効かせるために使ってるって感じ。1 週間に2回ぐらい使ってるかな?トができ るってだけでこれすごく飛びつきました。 続いて吐いてきてしまった白髪を隠す アイテムを紹介していきたいと思います。 まず1つ目に紹介したいのがこの顔の フローネナチュリラ色長持ちカラー トリートメント。色付きのトリートメント です。くまみさんとやった動画でカラー トリートメントを紹介させていただいたん だけど、カラートリトメントってね便利な んですよ、すごく。だけど一方で染まり にくいってのもあるんですよ。割と不満の 声もあるの。それは分かってるんです。私 はこれを使う時っていうのは1ヶ月以上 いけないサロンにカラーリングできない。 そしてこの辺ちょこちょこっとギタッチ するだけではもう収まらない。もう一気に やってしまいたいっていう時にこれの出番 になるんですね。で、これは普通のカラー とリンドメントとちょっと違うんですよ。 顔のすごい柚が入ってるんですよ。工事の 発酵技術をして作られた天内成分がこれ 入ってるんですよ。それって自然にこれを つけるとどんどん黒くなってくるんですよ。黒く黒く染まってくの。で、それは アクリルカラーと違うの。発酵技術によっ て黒く染まってくんですよ。だけど今皆さ んって特に女性って明るくしてるじゃない ですか。リライズが10年前ぐらいに出た 時黒しか染まらないから白がだけ黒くなっ ちゃってそこだけ黒くなっちゃうんですよ。男性のその白が全部白が人がこれ使っ てくとすごく綺麗な黒になるっていうね。 でもちょっと女性は使いにくいよね。 やっぱブラウンになりたいじゃないって いうのがあってその技術を応用して白髪を 黒くしながら上からブラウンが追っかけて こukaぶってくるんですよ。カラーの種類 も4種類あるんですよ。で、私はいつも ダークブラウン使ってます。本当に自然な 茶色になります。村になります。ただ やっぱりカラートリートメントなんです、 これは。だから1回で染め上がりません。 で、私は1回やります。お風呂の中でやっ て、それ3日続けます。そうするといい 感じでね、白髪が染まるんですよ。数日間 これ持つんですよ。そしたらまた翌習 カラートリートメントなのでどんどん シャンプーすると落ちてくるんですね。で、それでまたこれを繰り返すっていう。で、それがね、め倒くさいって人もいるん ですよ。 だけどやっぱりほらサロンにどうしてもいけないしホームカラーリングでもなかなかそのできないとしてもいいじゃないですか。でもこれはお風呂の中でできるのですごい便利。 サ教えてあげよう。 うん。あ、これ教えてあげな。 はい。 リガイズが発表になった時の衝撃がすごかったので。それがベースにあるっていうのが飛びつきました。これ発売になった瞬間アクリルカラーを家でやるよりはお風呂で手軽にできるのでこれをつなぎにするといいと思います。私はこれをける時はカラーリング用のシ使ってます。 片方がブラシで買った方がコムなってる やつ。あれ、もうこのために買いました。 へえ。それで5分起きます。お風呂の中で もできるし、お風呂の中でやりたくないん だって人は洗面台でやっても全然でき ちゃいます。私はシャンプーした後はやり ます。これけて5分待ってで、それ 洗い流す。鶏止めとその後にします。 はい。顔ブロンレのリタッチマジックです。これま、リタッチ用ですよね。だけど これね5日間持つんですよ。こんな感じ。 まずやり方があって、これを白髪に塗る じゃないですか。で、塗った後に ドライヤーで乾かすんですよ。バーって1 回乾かす。で、それでこう定着させるん ですね。で、そうするといつかがか間が持 つっていうね。シャンプーしても摩擦とか あと皮脂とか汗とかにも大丈夫。私みたい にこう極象的な白がわ、これでもオッケー。でもやっぱりつけた後ちょっと ドライヤーわっと乾かす時間めんどいって 人もいるじゃないですか。で、そういう方 はその日だけのリタッチ物もあるんですよ。で、そういう時はこちらも顔のブロネの ヘアマスカルですね。顔のブロネすごいん ですよ。本当に恐ろべしなんです。顔生活 に入り込んでくれるんですよ、こういう アイテムが。これもそうだけど、その人の 生活に寄り添った製品を出してくれるわけ ですよ。グローネのヘアマスカラに関して もこれはその日だけごまかしマスカラなん ですけど、これね、ブラシがすごい進化し たんですよ。ブラシがすごくつけやすく なった。 ギュッギゅギゅって私のこう極所的なこの白中にすっやってでこれはもう 30 秒で即感します。これもすごくおすすめ。色持ちもすごくいい。 1 日隠しです。今日なんかもヘアファンデーションーションつけてんですけど。 え、そうなんですか? はい。私的には密着力がこういうヘアファンデーションーションタイプの方が私はこれそこに慣れてんですよ。こっちの方がなのでやっぱりこっちのクリームタイプを使ってしまいますね。私のポイントとしてはこれも何回も紹介しましたね。このグレイジョイの白かカバー用のブラシです。これ歯ブラシには使えませんからね。柔らかくて段差があるんですよ。 毛にこの段差が肝で、この段差によって 髪の毛がうまい輪に引っかかってくるん ですよ。キュって。で、そのキュッと 引っ掛けながらけられるんです。これこう やってやってキュッキュってその人によっ て使いやすいも使ってください。この クリームタイプが私は慣れてるんです。だ けど文字とかあと仕上がりは一緒です。 B欠損症やとビタミンB が足りないと白がなりやすい。あとやっぱりこう栄養障害なんかこうあんまりいい食生活してなかったり、偏った生活してるとなりやすいっていう感じですね。 遺伝もやっぱり大きいですよね。 遺伝も割と一概に言えないっぽいです。 自分の親が若い時から白髪があったから 子供もそうだってわけでもないと思うん ですね。ただ白髪がじゃなくて薄毛は割と 遺伝があるらしいです。生活習慣れが一番 大きい。白髪も薄毛も睡眠時間はたくさん 取るようにしています。あのよく眠れるし 寝ないとダメなんで次の日頭働かなくなっ ちゃうので食生活に関しては太りたくない んでまずそこから入ってくんですよ。太り たくないけどなるべくこうタンパク質取っ たり鉄分取ったりっていうのは意識して ます。サプリもたくさん撮ってるし、 白髪に関わることって結構いろんな名心があると思うんですけど、白髪を向くと増えるっていうのは本当ですか? 明心です。 積極的に白をなんとかしたいから食べてもエビデンス出てないっぽいです。で、それよりももっとバランスのいい食事をした方がいいです。 本布と若目も聞きたいんですけど、 黒いもの食べるとね、それ名心です。名心だけど普通に鉄分とか亜鉛は取った方がいいよねってことです。ただ食べすぎて取りすぎると大人は問題があったりします。私は昆布食べすぎて工場線をちょっと痛めたことがありましてですね。食べすぎちゃったんですね。 何か1 つだけを食べ続けるのはダメです。絶対ダめです。 白髪がの人の方がはげにくいっていうのは本当ですか? あ、そうです。そうです。これは本当です。白がって弱いんですよ。黒い髪の毛っていうのはエネルギーがあるのでその分こう抜けてくのも早いんですよ。だから髪の毛がはげていくのは黒髪から抜けてきます。白髪の方が抜けにくいです。円形脱毛症ってあるじゃないですか。円形脱毛症は黒髪から抜けてくるんです。 1夜にしてマ1 人になったっていう逸があるじゃないですか。 あります。あります。 あれは本当ですかね? 嘘だと思います。ありえないと思います。一晩で白になるっていうのは一気にならないです。 いろんな説があって、彼女は随分ね、牢獄 に入れられてた時期が長いので民衆の前に 出てくる間に徐々に徐々に品になって しまったのかもしれないし、それで民衆の 元に立った時に、え、あんな品だったっ けっていう風になったのかもしれないし、 またあともう1つ、あの頃のヨーロッパっ て髪の毛に小麦粉を眩したんですって。で、小麦粉眩すことがなんかおしゃれなのか なんだか男女関係なく小麦粉眩したらしい で見えたんじゃないかっていう説もあるし本当にわかんないです。だけど一晩で白くなることはないです。 すごいストレスがあっても 1日にしても柱っていうのは 心配しなくていい。 心配しなくていいです。でもストレスは白髪の原因になります。今日はですね、前半は白ガケアとそして後半は白髪カバーをご紹介していきました。ま、白髪ってすごく諦めがちなんだけどその白髪を改善する研究ってどんどんま進んでるんですね。 低下してしまった、ま、色層細胞に アプローチするような、そういった スクアルプ剤がどんどん出てくると思い ます。諦めずにその時が来るのを待ち続け ながら、ま、今日ご紹介した白髪ケアを 取り入れて、そうすると、ま、白髪の進行 が、ま、抑えられるっていうね、そういう 希望が出ます。そして生まった白髪に関し て、今日の白髪はな、何とかしたいと思っ た場合は、今は本当に便利なアイテムが たくさんありますので、それを是非活用し て欲しいと思います。今日ご紹介したもの で是非取り入れてみたいなってものがあり ましたらコメント欄の方で教えてください。最後までご視聴ありがとうございました。次の動画は似ってるよケアです。是非